Mengenal Rahasia Kecantikan Etna Bali, Tak Cuma Spa
Tak hanya Jawa, kecantikan perempuan Bali juga memiliki rahasia khusus yang terinspirasi dari warisan budaya yang memikat, lho.
Hal ini disampaikan langsung oleh Yoyoh Rochmah Tambera selaku Indonesia Wellness Spa Professional Association.
Lantas, bagaimana rahasia kecantikan etna Bali yang sebenarnya?
Filosofi Ethnowellness Bali
Di bali dikenal dengan nama Tri Hita Karana, tri artinya tiga, hita adalah kebahagiaan, karana adalah penyebab.
Jadi tiga penyebab terciptanya kebahagiaan, ajaran Tri Hita Karana menekankan tiga hubungan manusia dalam kehidupan didunia ini, yakni hubungan dengan sesama manusia, hubungan dengan alam sekitar dan hubungan dengan Tuhan. tiga hal itu saling terkait satu sama lain.
"Jadi filosofi hidup orang Bali sudah balance, pertama kehidupan untuk mereka sendiri, alam sekitar dan penciptanya. Makanya Bali itu terjaga betul, karena filosofinya sebegitu hebat," ujar Yoyoh.
Ia menyebut di bali ada filosofi pijat yang terdiri dari lima elemen, yang dikenal Panca Maha Butha, teridiri dari:
- Pertiwi (Ibu bumi, zat padat yang mendukung semua kehidupan)
- Apah (air atau cairan)
- Banui (udara atau angin)
- Akasa (ruang atau eter) bersama-sama dari dunia sekitar juga alam semesta yang lebih kecil dari tubuh manusia
-Apabila unsur api (ang), air (ung) dan angin (mang) di dalam tubuh seimbang (harmoni) maka tubuh menjadi sehat, demikian pula sebaliknya.
Mengenal Massage
- Massage adalah paduan gerakan yang bisa menghasilkan efek rileksasi pada tubuh dan memberi efek terapi, bisa diberikan sejak bayi hingga orang usia lanjut.
- Massage bisa jadi terapi untuk mengatasi masalah emosional, bekerja secara menyeluruh pada sistem syaraf, otot, rangka, sirkulatori, getah, pernapasan, pencernaan, kulit, uinary-genito dan reproduktif.
Yoyoh juga menjelaskan tentang peran aromaterapi dalam perawatan massage dan spa.
"Aromaterapi memegang peran penting dalam spa, jadi spa itu ada tiga yaitu pijat, aromaterapi dan air," kata Yoyoh.
"Kalau di Bali ada istilahnya mandi yang menggunakan air air alami, antara air laut asin dengan air tawar, di mata air,atau berendam dengan bunga," tambahnya.
Fungsi Massage
- Memberikan relaksasi
- Meredakan stres
- Melancarkan sirkulasi darah
- Menurunkan tekanan darah
- Melemaskan otot kaku
5 Gerakan dasar massage
- Effleurage
- Friction
- Vibration
- Petrisage
- Tapotement
Adakah perbedaan dengan pijat Bali?
Posisi dari belakang
1. Warming up
2. Back movement
Posisi dari depan (face up position)
1. Leg movement
2. Hand movement
3. Stomach movement
4. Chest movement
5. Head movement
"Jadi SOP yang diberikan tadi kami sudah melakukan di Bali, untuk Etna Bali ada 3 unsur yaitu massage, berendam, dan boreh (masker)," pungkas Yoyoh.