Tak cuma menjaga kecantikan, spa juga bisa bermanfaat untuk kesehatan mental kita, lho.
Pasalnya, ketika spa kamu akan dimanjakan dengan aromaterapi yang harum dan alunan musik yang menenangkan jiwa.
Selain itu, spa juga dapat membantu menyegarkan kembali pikiran, tubuh, dan jiwa.
Melansir dari Mountainside Spa, berikut tiga manfaat spa untuk kesehatan mental, apa saja?
1. Relaksasi
Perawatan spa bisa menjadi cara yang sempurna untuk bersantai setelah hari yang panjang.
Kamu bisa menjadikan spa sebagai tempat untuk mengisi ulang energi dan relaksasi pikiran yang menenangkan jiwa.
2. Mengurangi Stres
Rutin melakukan spa dapat menjernihkan pikiran, mengurangi tingkat stres, dan memperbaiki pola tidur di malam hari.
Hal ini dikarenakan, tidur penting untuk mengurangi tingkat stres menuju kesehatan mental yang lebih baik.
3. Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Harga Diri
Kebahagiaan ketika melakukan perawatan spa dapat disamakan dengan energi dan perasaan positif.
Perasaan dan energi positif akan meningkatkan rasa percaya diri untuk menangani masalah dengan lebih baik lagi.
Anda juga bisa melakukan perawatan spa seperti yang dilakukan Baas Saputra dan pasangan.
Ada berbagai pilihan yang bisa kamu coba, salah satunya Love Potion Package couple seharga Rp 2.289.000.
Anda dan kekasih akan dimanjakan dengan footbath 5 menit, healing body massage selama 75 menit, totok wajah sekitar 30 menit, serta aromatherapy body bath selama 15 menit
Selanjutnya, kita juga bisa menikmati makan siang atau makan siang yang tentunya punya rasa bintang lima, lho.
Asian Food
> Penn’s Crispy Duck + Cocktail Mango Gringo
> Smooked Sei Beef + Cocktail Mango Gringo
> Nasi Campur Bali Ayam + Cocktail Mango Gringo
Western Food
> Creamy Truffle Linguin + Cocktail Mango Gringo
> Cajun Grilled Chicken + Cocktail Mango Gringo
> Grilled Chicken Pesto + Cocktail Mango Gringo
Jika tertarik, Anda bisa langsung menghubungi Gaya Spa Wellness untuk booking treatment kamu melalui link berikut ya. https://gayaspawellness.com/booking