5 Penyebab Kantung Mata Hitam, Ada Kurang Tidur hingga Suka Minum Alkohol
Kebanyakan perempuan hanya fokus menghilangkan kantung mata yang sudah terlanjur menghitam.
Padahal, kita perlu mengetahui penyebabnya juga, lho.
Enggak cuma kurang tidur, ini dia lima penyebab kantung mata hitam yang harus kamu ketahui, ada apa saja?
1. Minuman alkohol
Alkohol dapat menyebabkan pembuluh darah menjadi lebar hingga pada akhirnya akan timbul kantung mata hitam.
Nah, mulai sekarang kurangi mengonsumsi alkohol ya!
2. Kurang tidur
Penyebab utama dari kantung mata hitam yang umum ditemui, yaitu karena kurang tidur.
Alasannya karena kurang tidur dapat memperlambat sirkulasi darah dan memicu munculnya kantung mata hitam di bawah mata.
Selain itu, tubuh tidak berhasil mengeluarkan cairan berlebih sehingga akan membuat kelebihan cairan ini berkumpul pada jaringan kulit, sehingga menyebabkan kantung di area mata berwarna hitam.
3. Tidur tengkurap
Tidur dengan posisi tengkurap ternyata dapat menyebabkan retensi cairan di bawah mata dan itulah yang menyebabkan timbulnya kantung mata hitam tersebut.
Cobalah dengan posisi tidur menyamping, karena dengan posisi menyamping maka akan membantu meningkatkan sirkulasi darah sehingga dapat mencegah masalah kantung mata hitam.
4. Suka menggosok mata
Area sekitar mata terdiri dari susunan dari kulit yang sangat halus dan juga sensitif.
Artinya, jika terlalu sering menggosoknya maka dapat menyebabkan reaksi inflamasi dan menyebabkan kantung mata menjadi hitam.
5. Banyak minum kopi
Terlalu banyak meminum kopi maka berpotensi menyebabkan tubuh dehidrasi, cepat lelah, dan berujung pada memengaruhi kondisi mata.
Cobalah berganti ke minuman seperti teh hijau.
Selain memiliki kandungan kafein, teh hijau juga memiliki kandungan antioksidan yang baik bagi tubuh.