3 Cara Mencegah Dehidrasi Wajah saat Puasa, Perawatan di Gaya Spa Wellness Solusinya
Kulit wajah sering kali mengalami dehidrasi.
Hal ini tak lepas dari kurangnya cairan yang masuk ke dalam tubuh.
Beberapa tanda kulit wajah mengering di anaranya tekstur yang kering, keriput, pucat, dan kusam.
Berikut tiga cara mencegah kulit wajah dehidrasi yang bisa kamu terapkan. Simak baik-baik, ya!
1. Konsumsi air putih
Salah satu kunci penting untuk menjaga kulit wajah terhidrasi adalah memastikan konsumsi air dalam jumlah yang cukup.
Beberapa ahli kesehatan menyearankan konsumsi air putih dengan metode 2-4-2.
Yakni 2 gelas saat buka, 4 gelas saat malam, dan 2 gelas saat sahur.
Dengan begitu harapannya kebutuhan air dalam tubuhmu bisa tercukupi.
2. Gunakan pelembap dan sunscreen
Menghidrasi kulit wajah juga bisa dilakukan dari luar, yakni dengan memakai skincare.
Pelembab beguna sebagai pengunci air dan menjaga kelembapan kulit sehingga kulit yang mengering bisa diminimalisir.
Sementara suncreen cocok kamu pakai ketika kamu sering berada di luar ruangan atau di ruangan yang tembus sinar matahari.
Alhasil cairan dalam kulitmu tidak terlalu banyak terserap sekaligus menjaga kelembapan kulit wajah.
3. Jangan terlalu sering cuci muka
Perlu diingat bila kita terlalu sering mencuci muka saat puasa juga tidak baik bagi kulit wajah.
Sebab, hal itu akan membuat wajah semakin kering.
Sebagai gantinya kita bsia memakai face spray atau face mist.
Selain tiga cara di atas, kamu juga bisa melakukan perawatan di Gaya Spa Wellness untuk mencegah dehidrasi wajah saat puasa. Yuk, reservasi sekarang juga!